Warum arbeiten manche Menschen so hart für ihre Ziele, und sind am Ende doch nicht glücklicher? Warum gelingt es wiederum anderen? Um das herauszufinden, können wir uns eine bestimmte Frage stellen …

Warum ist Arnold Schwarzenegger so muskulös? Warum ist ein Buddhist so entspannt?
Weil sie entsprechende Gewohnheiten haben.
Das Gute: Wir können unsere Gewohnheiten ändern:
4 konkrete Tipps und Beispiele, wie das gelingt.

Gibt es so etwas wie gute oder schlechte Charaktereigenschaften? Wie geht man mit eigenen Schwächen gelassener um? Und wie können wir die nervenden Eigenschaften anderer besser akzeptieren? Das Tool “Wertequadrat” eröffnet weise Einsichten

Warum wir uns auf die Zukunft freuen können.
Sobald wir über Zukünftiges nachdenken, stolpern wir über zwei Denkfallen: Wir haben zu viel und gleichzeitig zu wenig Vorstellungskraft. Wozu dies führt und was wir für uns daraus ableiten können.

Warum es Sinn macht, an und mit unserem Mindset zu arbeiten. Was dahintersteckt, wenn wir feststecken. Und welche Kommunikationsregeln wir uns für uns selbst auferlegen sollten.

Bedeutet Akzeptanz alles einfach hinzunehmen? Sich nicht zu wehren? Die Stoiker haben sich schon vor 2000 Jahren mit Gelassenheit beschäftigt und damit die Quintessenz für ein gutes Leben formuliert: Einsichten über die Kunst der Selbstverantwortung und des Akzeptierens

Ist Feedback wirklich ein Geschenk? 10 Wissenswerte Feedback-Fakten für eine bessere Feedbackkultur: Wie wir besser Feedback geben und Feedback für uns nutzen können.

It's not time management that matters, it is energy management: So how to improve your energy balance? How to deal with energy thieves? And how to get into flow state?

Nach einem gelungenen Tag merken wir oft: Nicht das Zeitmanagement war entscheidend, sondern das Energiemanagement. Wie also können wir unsere Energiebilanz verbessern? Wie mit Energieräubern umgehen? Und wie kreieren wir ein Flow-Umfeld?