… more inspiration, please!

Stories. Perspektiven. Aha-Momente.

Wer besser versteht, kann besser handeln

The better you understand, the better you can act

Ella Ella

Hereinspaziert, hier werden Sie verstanden!

Stell dir vor, jemand behauptet, mit Hilfe eines Zahlen-Orakels könne er deine Persönlichkeit erkennen. Was würdest du davon halten? Über eines der menschlichsten Bedürfnisse: Das Verstanden-werden-wollen.

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Ella Ella

Die beste Frage

"Was ist die beste Coaching-Frage?" lautet die Frage an einen Coach. Die Antwort wirkt nach: Reflexionsgedanken über unser Bedürfnisse.

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Ella Ella

Genug

Eine der ewigen Fragen ist die nach dem Genug. Und solange wir sie nicht abschließend beantwortet haben, dürfen wir sie uns immer mal wieder vornehmen. Eine Erinnerung für all diejenigen, die sich angesprochen fühlen, und an mich selbst.

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Ella Ella

Isso. Über Akzeptanz (Teil II)

Das mit der Akzeptanz ist so eine Sache. Theoretisch erschliesst sich uns das Konzept ja. Aber praktisch hängen wir dann doch wieder im Gedankenkarussell …
Über das Loslassen, Stolperfallen und Lösungsideen.

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Ella Ella

Na, erlaube mal!

Wann hast du das letzte Mal gefensterlt? Wie stehst du zu Wichtigtuern? Was diese zwei Fragen alles so aufdecken und wie sie dich zu mehr Frieden bringen …

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Ella Ella

Selbstmanagement: 5 Tipps & Reminder für deinen Alltag

Manchmal rutscht unser Mindset im Alltag aus wie auf einer virtuellen Bananenschale. Und dann vergessen wir, was wir schon wissen und brauchen Reminder, die uns den Kopf wieder zurechtrücken. Hier findest du 5 Tipps und Erinnerungen für mehr Selbstbestimmung im Alltag.

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Ella Ella

Wie wir unsere Gewohnheiten ändern

Warum ist Arnold Schwarzenegger so muskulös? Warum ist ein Buddhist so entspannt?
Weil sie entsprechende Gewohnheiten haben.
Das Gute: Wir können unsere Gewohnheiten ändern:
4 konkrete Tipps und Beispiele, wie das gelingt.

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Ella Ella

Wie wir unsere Werte reflektieren …

Gibt es so etwas wie gute oder schlechte Charaktereigenschaften? Wie geht man mit eigenen Schwächen gelassener um? Und wie können wir die nervenden Eigenschaften anderer besser akzeptieren? Das Tool “Wertequadrat” eröffnet weise Einsichten

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“And those who were seen dancing, were thought to be crazy,
by those who could not hear the music.”

― Friedrich Nietzsche

 

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